Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Violetinio apskritimo anatomija: ką medicininė taurė daro su fascija, smegenimis ir kraujagyslėmis?Jei pastaraisiais metais žiūrėjote olimpines žaidynes, ant plaukikų ir gimnastų nugarų tikriausiai matėte tamsiai violetines apvalias žymes.Mūsų sąmonėje su spiritu, degančia vata ir močiutės butu glaudžiai […]
MANKŠTA YOGA Klubų pratimai ir ne tik tempimai G manksta https://www.facebook.com/reel/4173865219572219 MANKŠTA YOGA Klubų pratimai ir ne tik tempimai G manksta https://www.facebook.com/reel/4173865219572219 STRAIPSNIAI TatuiruotesŽmogaus tatuiruotė kariauja karą, kurio niekada negali laimėti. Kai adata suleidžia rašalą į dermą, žmogaus imuninė sistema išsigąsta. Ji pasiunčia ląstelių armiją, vadinamą makrofagais — tai ląsteliniai „šiukšlių surinkėjai“, kurių darbas yra
VYRŲ RATAI IR PIRTIS Read More »
Mieli pirties bičiuliai, draugai ir tie, kurie dar tik ruošiasi atrasti tikrąją pirties magiją… ❤️Kviečiame Rugsėjo 5-ąją susitikti mūsų Apeiginėje pirtyje Lapėse ir kartu atverti naujo sezono duris. 🌿Tai bus diena, kai galėsime sulėtėti, pabūti kartu, pasidalinti savo idėjomis, mintimis, atradimais ir patyrimais, o galbūt netikėtai sutikti žmogų, kurio pažintis taps gražia naujo sezono dalimi.🌿
NAUJO APEIGINĖS PIRTIES SEZONO ATIDARYMO ŠVENTĖ Read More »
Aprašas ruošiamas VYRŲ STOVYKLA – ATGAUKITE SAVO VYRIŠKAS GALIAS — ### Renginio Aprašymas: Vyrų galios stovykla 2026 – Senuolių troba **Leiskitės į 3 dienų išlikimo, brolijos ir pirminės vyriškos jėgos kelionę.** Jaučiatės pasimetę? Įstrigę? Prislėgti? Vieniši? Laikas įžengti į Vyrų ratą. Tai ne poilsio, o **išlikimo stovykla**. Senoliai sakydavo: nori pamatyti save iš šono –
Savaitgalio stovykla vyrams vyrų galios Read More »
Nors iš pirmo žvilgsnio jos gali atrodyti panašios, yra keletas svarbių skirtumų: 🔥 Temperatūra ir drėgmė Lietuviška pirtis:Temperatūra paprastai būna žemesnė – apie 60°C.Drėgmė aukštesnė – iki 60–70%.Garas švelnus, drėgnas, apgaubiantis. Rusiška bania:Temperatūra aukštesnė – apie 90–110°C.Drėgmė vidutinė – 40–50%.Garas karštas, sausesnis, sukuriamas pilant vandenį ant akmenų. 🌿 Apeigos ir vantos Lietuviškoje pirtyje dažnai atliekami
Kuo skiriasi lietuviška pirtis nuo rusiškos banios? Read More »
Tai išlikimo Stovykla: Kiekviena diena tai iššūkis, senuoliai sakydavo nori pamatyti save iš šono keisk aplinką ar eik į žygį, čia išbandysime viską. Kas sieja vyrų galias ir Senuolių troba? Jei pasakysiu kad čia atsiveria vyro prigimtinės galios, kad galias semsimės iš proteviu paveldo ar atstatant rysi su savo šaknimis, gamta, tai turbut nepasakysiu nieko.
Stovykla vyrų galios 2026 Senuolių troba įvadas Read More »
One-Day Hammam Master Course: „Osman Tradition” Goal: To equip massage therapists with authentic techniques, therapeutic knowledge, and cultural authority to create a full Hammam program. Time Session Focus & Activities 09:00 – 09:30 Welcome & Introduction • Course overview and safety protocols.• History: The evolution of the Ottoman Hammam and its cultural significance.• Etiquette: Understanding the roles of the tellak and natır, and
Turkish Hammam one day master cource Read More »
Osmanų tradicija reiškia klasikinį Osmanų laikų turkiškos pirties ir hamamo apeiga kuris buvo ištobulintas Osmanų imperijos klestėjimo metu ir iki šiol tebėra branginama kultūrinė praktika.. Klasikinės Osmanų laikų turkiškos pirties HAMMAM apeigos meistrų mokymo kursai. Ko galiu tiketis dienos pabaigoje? Pasiruošę praturtinti savo masažo įgūdžius? Masažo meistrus – KVIEČIAME į Vienos dienos Turkiškos pirties ir
Turkiškos pirties ir hamamo meistrų mokymo kursai Read More »
Kolegos #pajūriokraštopirtininkai pasidalino nuostabiu straipsniu. Kviečiu susipažinti. KAIP PIRTININKAI KONSERVUOJA VANTAS ŽIEMAI: ŠALDYMAS, DŽIOVINIMAS ir SŪDYMASPavasaris ir vasaros pradžia pirtininkams – ne tik žydėjimo, bet ir pasiruošimo žiemai metas. Tuo metu rišamos pirmosios vantos, renkamos žolelės, kaupiamas visas ateinančio sezono kvapas ir stiprybė. Tačiau vien surišti vantą neužtenka – labai svarbu ją tinkamai konservuoti. Nuo
KAIP PIRTININKAI KONSERVUOJA VANTAS ŽIEMAI: ŠALDYMAS, DŽIOVINIMAS ir SŪDYMAS Read More »
Gimimo metu naujagimis kvėpuoja dvigubai. Visų pirma, per virkštelę jie gauna deguonies ir maistinių medžiagų. Viskas Viename Ar žinojote tai!? Kirilas Rebevas: „Kaip buvęs gydytojas, noriu jums kai ką pasakyti…“ „Gimdymo ligoninėse“ galioja tyli ir neoficiali taisyklė: nedelsiant nukirpkite virkštelę. Tačiau to niekada nereikėtų daryti!Taip yra todėl, kad gimimo metu naujagimis kvėpuoja dvigubai. Visų pirma,
